Kilparyhmät K1, K2, K3 ja K4
K1-ryhmä
- Vastuuvalmentaja Heidi Valkama
- Valmentajat: Moona Takaharju ja apuna koulutetettuja taitoluisteluvalmentajia
- Tanssi: Elina Lindborg
- Voimistelu: Tiina Sundström
K1-ryhmässä harjoittelee seuran edistyneimmät yksinluistelijat. Luistelijat kilpailevat tällä kaudella SM-Senioreissa, SM-Junioreissa, Junioreissa, SM-noviiseissa sekä Debytanteissa.
Luistelijat osaavat ja harjoittelevat kolmoishyppyjä sekä erilaisia hyppy-yhdistelmiä. Pirueteissa tavoitellaan vaikeinta 4-tasoa. Viikoittainen harjoitusohjelma sisältää 8 jääharjoitusta ja 6 monipuolista oheisharjoitusta. Näiden lisäksi osa ryhmäläisistä harjoittelee urheiluakatemian jäävuoroilla.
K2-ryhmä
- Vastuuvalmentaja: Moona Takaharju
- Valmentaja: Heidi Valkama ja apuna koulutettuja taitoluisteluvalmentajia
- Tanssi: Elina Lindborg
- Voimistelu: Tiina Sundström
K2-ryhmässä harjoittelee 8 tavoitteelliseen harjoitteluun sitoutunutta luistelijaa. Iältään he ovat 12–14-vuotiaita. He kilpailevat SM-noviiseissa, Noviiseissa ja Debytanteissa osallistuen lajiliiton alaisiin lohkokilpailuihin.
Luistelijat harjoittelevat 8 kertaa viikossa jäällä sekä 6 kertaa viikossa monipuolisissa oheisharjoituksissa. Luistelijoiden tavoitteena on osata sujuvasti kaikki kaksoishypyt niiden erilaiset yhdistelmät. Kolmoishyppyjä harjoitellaan ahkerasti. Piruettien harjoittelussa keskitytään vaikeisiin asentovariaatioihin.
K3 & K4-ryhmät
- Valmentajat: Heidi Valkama ja Moona Takaharju apunaan koulutettuja taitoluisteluvalmentajia
- Tanssi: Elina Lindborg
- Voimistelu: Tiina Sundström
K3-ryhmän luistelijat kilpailevat Silmut A ja Silmut B -sarjoissa, Noviiseissa sekä Tähtidebytanteissa.
K4-ryhmän luistelijat ovat edenneet kilpailupolulla Mineihin sekä Silmut A ja Silmut B -sarjoihin.
Molempien ryhmien luistelijat ovat sitoutuneita luisteluun harrastuksena ja ovat innokkaita osallistumaan harjoituksiin, joita on 6 päivänä viikossa. Harjoituksissa harjoitellaan kaksoishyppyjä, askeleita, liukuja ja erilaisia piruettivariaatioita.
